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Séjour de formation
Perfectionnement en
kayak de mer
Descriptif indicatif modifiable
suivant la météo et les personnes
Conditions générales:
Expérience de 10 sorties minimum en
mer, avoir seize ans révolus, savoir nager 25
mètres, pouvoir s'immerger, pratiquer une activité physique de pleine
nature régulièrement. Certificat médical obligatoire.
Jour 1
10h00 Départ de la
base de kayak de mer au port sud à FOURAS.
Navigation vers l'île d'Aix
Ø
Évaluation et coordination ;
Ø
Approfondissement des
techniques de pagaie et
des appuis ;
Ø
Amers et alignements.
Pique-nique sur l’île.
Navigation autour de l’île
Ø
Topo sur les courants et marées
Ø
Techniques de remorquage
Ø
Récupération en eau profonde.
Débarquement et aménagement au gîte. Dîner.
Veillée :
Ø
les instruments de navigation
Ø
orientation & cartographie
Ø
Retour sur la journée.
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Jour 2
Petit
déjeuné sur la plage.
Navigation vers l’île d’Olèron via
Fort Boyard
Ø
Préparation de la navigation
Ø
Les instruments de navigation
Pique-nique sur l’île.
Ø
Départ et arrivée de plage ;
Ø
Évolution sur vague/surf
Navigation côtière
Ø
Sécurité active
Retour au
gîte sur l’île d’Aix ;
Visite de
la citadelle et du village
Dîner
Veillée :
Ø
sécurité passive :
-
moyens de communication
-
moyens d’interventions
Ø
retour sur la journée.
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Jour 3
Petit déjeuner &
rangement.
Navigation vers l’île Madame.
Ø
Préparation de la navigation ;
Ø
Sécurité individuelle ;
Ø
Les hauteurs d’eau ;
Pique-nique sur l’île
Navigation dans l’estuaire de la
Charente
Ø
Découverte de l’environnement
-
son histoire
-
son évolution
-
sa faune & sa flore
-
son relief
-
son économie
Retour base de kayak de mer
vers 16h00
Ø
Nettoyage et Rangement ;
Ø
Évaluation de la formation ;
Présentation des séjours
Antioche kayak. |
Pour
d’autres lieux de formation Oléron, Ré, Pays Royannais ou autres, nous
consulter.
Matériel individuel, chargé dans les caissons étanches des kayaks.
ü
Pour naviguer: Lycra et
short ou shorty Néoprène ou Combinaison intégrale en hors-saison ; polo et
coupe-vent,
chapeau, crème solaire. Chaussures et lunettes IMPÉRATIVEMENT
attachées.
ü
A terre: une tenue
sèche complète, une polaire, un coupe-vent, des affaires de toilette,
chaussures légère.
ü
Pour dormir: duvet &
pyjama.
ü
Divers: Pharmacie
individuelle (anti-moustique), appareil photo étanche, torche, barres de
céréale. Cahier et stylo.
 Éviter
les portables, radio, déchets inutiles etc..;
Tarif: 215 €
comprenant l'encadrement spécialisé Brevet d'état Mer, les kayaks et leurs
équipements,
le matériel
pédagogique et de sécurité, l’hébergement et les repas.
Il ne comprend pas
les dépenses personnelles et le premier repas.
Pour les taches
collectives, l’investissement de tous est demandé. |
